頭痛の遺伝

頭痛にはいろいろなタイプの頭痛があり、病気が原因の二次性頭痛のほかにも緊張性頭痛や群発性頭痛、ストレスによる頭痛がありますね。
頭痛は遺伝するといわれていますが、実際に頭痛持ちの人で家族が同じ症状を持っている人が多いのだといわれています。
たとえば、貧血や低血圧で頭痛が生じる人もいますが、家族内で貧血や低血圧を持っている人が多いのだといわれています。
貧血や低血圧の場合は血液循環がよくないので、肩こりなどが生じて筋肉が硬くなり、緊張性頭痛が生じるのだといわれています。
このような体質による頭痛は遺伝する可能性があるそうですね。
緊張性頭痛の場合は生活習慣の改善などである程度は抑制できるのだといわれていますので、遺伝だからといって諦めずに首や肩を鍛えて筋肉をつけましょう。
そして、妊娠中に頭痛が生じる人はホルモンのバランスが崩れたことで一時的に生じる頭痛が多いのだといわれています。

また、普段の生活からストレスを発散できずに偏頭痛を引き起こす人もいます。
そして、女性で月経の周期に合わせて周期的に頭痛のする人もいますが、これはホルモンの変化によるものですので生活習慣を見直して規則正しい生活を送り、ホルモンのバランスを整えることで緩和されることもあるそうです。
また、不適切なダイエットによっても頭痛は生じるのだといわれています。
食事をおろそかにすると、低血糖になり、それが原因で頭痛が生じたりするのです。
また、脳の病気でも頭痛を引き起こすことがあり、脳溢血や脳腫瘍、くも膜下出血なども頭痛の原因になります。
そして、骨盤の歪みにより脊髄も歪み、頭蓋骨を圧迫するようになり、頭痛が生じることもあるそうです。
頭痛が長期に渡って続く場合には医師の診察を受けた方がよいでしょう。

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